あのねのね・・・
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今日のおご飯
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レタス、水菜、小松菜、大根、もやし、赤魚、鯖フライ、タケノコご飯
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ただいもお芋。
早番無事に終わりました。 明日は夜勤です。
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腰痛がひどいので近いうちに病院で診てもらうことにします。
内臓の病気の可能性もあります。
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小松菜、ほうれん草を食べました。
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雨の中ブーメラン運動をしてきました。
散歩してる人に２度見されましたが、良くあることです。w
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母が作ったタケノコご飯を食べました。
タケノコの歯ごたえがあって美味しかった。
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ただいもお芋。遅番無事に終わりました。
明日は休みです。
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今日は意外と天気は良かった。
ブーメラン運動いつも通りにしてきました。 明日は遅番です。
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明日は雨でも風でもブーメラン運動をします。
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更にネット注文したはま寿司を食べます。
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野菜たっぷりラーメンを食べました。
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夜勤無事に終わりました。
外は雨・・ 明日も雨の予報です。
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風呂に入ります。
暑い暑い・・
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夜勤無事に終わりました。
明日も夜勤です。（連続夜勤）
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今からブーメラン運動に出かけます。
あらゆる公園で投げようか。
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おっは〜でござんす。
今日はゴミの日です。 ４袋のゴミを捨てました！ ショウジョウバエが湧いてた！
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ただいもお芋。
夜勤無事に終わりました。 ねっむい。。
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鶏めし、味噌ラーメンを食べております。
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風呂に入ります。
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撮影した動画を大量に詰め込みすぎているのでパソコンの動きがめちゃ遅くなってます。要らないものを削除しております。
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